ESCALADA
2014-12-02 11:45
L'escalada és una activitat esportiva, derivada a l'alpinisme o esports de muntanya, que consiteix a pujar parets verticals amb l'objectiu de la recerca de la dificultat.
Es considera escalada tot ascens el qual és difícil o impossible de realitzar amb només les extremitats inferiors (peus i cames), i és necessari utilitzar les extremitats superiors (mans i braços)
Els millors llocs per escalar són:
-Monserrat
-La Maliciosa, en la Sierra de Guadarrama.
-Barcelona
Aquí us deixu una web on ho podeu consultar:
